お知らせ　２０１９年台風１９号、北海道地震、東日本大震災の被災者及びご家族、お知り合いに被災者のいらっしゃる方のためにボランティアによる無料の電話によるこころのカウンセリングを行っております。２４時間受け付けております。ご利用ください。℡０３－５８８８－７３５４です。

ナラティヴ・セラピーでは新たな人生の物語を語りながら作っていきます。そのときにカウンセリングをご希望される人の行き止まりから、新たな人生の物語を語りながら作っていきます。

そのときにナラティヴ・セラピーでは、カウンセリングをご希望される人は困った問題と自分が一つになっているものと考えます。困った問題そのものが自分になっています。

テストで失敗して自殺した高校生もいます。この高校生は困った問題と自分が一つになっていたのでしょう。テストがダメであったのであって、自分がダメなわけではありません。

これはエリスの論理療法に似ています。だがナラティヴ・セラピーでは少し異なります。それはナラティヴ・セラピーでは困った事を、外に出します。外に出た後の自分を語っていきます。

この高校生も「テストで失敗した」から、これからどうするのが良いのかと言う新しい語りが生まれます。距離を取る事により、困った事に巻き込まれなくなります。

それは薄っぺらい人生の物語に縛り付けられることなく、生きられるようになります。

さらに述べます。